2020年末、約200年にわたって続いた「地の時代」が終わり、「風の時代」に移行しました。風の時代は、知識、情報、コミュニケーション、ネットワークが重要になる時代とされています。この時代の象徴は、物質的な価値から、無形の価値へと移行することです。つまり、土地や財産などの物質的な所有よりも、情報、つながり、そして自由な発想が重視されるようになります。
この風の時代の到来により、私たちの生き方や価値観が大きく変わろうとしています。特に情報やネットワークが重視される中で、SNS（ソーシャル・ネットワーキング・サービス）の利用について考え直すことが必要です。しかし、「風の時代にSNSをやめるべきだ」という意見が浮上しているのはなぜでしょうか？その理由を探ってみましょう。
情報の過剰供給と混乱
風の時代は情報の時代です。しかし、その一方で、SNSは情報の過剰供給を引き起こしています。SNSを通じて、私たちは日々膨大な量の情報に晒されています。その中には、有益な情報もあれば、不確かな情報や誤情報も混在しています。このような情報の洪水の中で、何が真実で何がそうでないかを見極めるのは非常に困難です。
さらに、SNS上では「バズる」ことを目的に誇張された情報や、感情を刺激するような過激な発言が目立つことが多く、私たちの認識や判断に悪影響を及ぼすことがあります。風の時代には、自分にとって本当に必要な情報を見極め、意識的に取捨選択する力が求められます。しかし、SNSの特性上、どうしても情報の過剰摂取や、無意識に偏った情報に影響されるリスクが高まります。
つながりの希薄化と依存
SNSは、人々をつなげるツールとして優れていますが、同時に「つながりの希薄化」を招く一因ともなっています。表面的な「いいね」やコメントによって、一見コミュニケーションが取れているように感じますが、実際には深い関係性が築かれにくくなっています。
風の時代において重要なのは、情報だけでなく「本質的なつながり」です。しかし、SNS上でのつながりは、しばしば浅く、短期的なものにとどまりがちです。さらに、SNSのアルゴリズムによって、自分にとって心地よい情報ばかりが流れてくるため、多様な視点や異なる価値観に触れる機会が減少し、自己成長の機会を逸することにもつながります。
また、SNSの利用は依存性を伴うことが多く、ついつい時間を無駄に費やしてしまうことがあります。風の時代には、自由な発想や創造性が重視される一方で、SNSへの依存がそれを阻害する要因となりかねません。
プライバシーと精神的健康への影響
SNSの利用には、プライバシーの問題もついて回ります。私たちがSNSで発信する情報は、知らず知らずのうちに第三者に共有され、悪用される可能性があります。また、SNS上での自己表現や他者との比較によって、精神的なストレスを感じることも少なくありません。
風の時代には、自分自身をより自由でクリエイティブに表現することが求められますが、SNSのフィルターを通して自己を表現することは、しばしば「他人の期待に応えるための自分」を演じることに繋がりがちです。このような状態は、自己肯定感の低下や、精神的な疲弊を招くことがあります。
本質的な生き方へのシフト
風の時代は、物質的な価値よりも、精神的な豊かさや人との深いつながりを重視する時代です。SNSを通じた情報やつながりの表面的な側面にとらわれるよりも、より本質的で、自分にとって意味のある生き方を追求することが大切です。
そのためには、SNSをやめる、あるいは利用を減らすことで、自分自身と向き合う時間を増やすことが有効です。静かな時間を持ち、自分の内面と対話することで、より深い洞察や気づきを得ることができます。風の時代に求められるのは、外部の情報や他者の評価に左右されない、自分自身の軸を持った生き方です。
風の時代における新たなコミュニケーションの形
SNSをやめることが、完全に他者とのつながりを断つことを意味するわけではありません。むしろ、風の時代にふさわしい新たなコミュニケーションの形を模索することが重要です。例えば、少人数での対話や深い交流を重視したコミュニティを作る、オンラインでもリアルタイムでの対話を重視する、あるいはメールや手紙などの個別のコミュニケーションに戻ることも一つの方法です。
風の時代は、個々人がより自由で柔軟に生きることを求められる時代です。そのためには、SNSに依存せず、自分にとって本当に大切なものを見つめ直し、それを軸に生き方を再構築することが必要です。
風の時代にSNSはやめるほうがいい理由のまとめ
風の時代において、SNSをやめることは、情報の過剰供給やつながりの希薄化、プライバシーの問題、そして精神的健康への影響から自分を守り、より本質的な生き方を追求するための一つの手段です。SNSが提供する便益を享受しつつも、その影響を冷静に見極め、自分自身の価値観や生き方に合った方法で情報や人とつながることが、風の時代における新たな生き方への道筋となるでしょう。
また風の時代についての海外の反応も知っておくことも大事です。
